통증케어와 기능성 재활운동 트레이닝

바디 케어
  • 1회 (30분) | ₩250,000
  • 10회 (30분 X 10) | ₩2,500,000
  • 30회 (30분 X 30) | ₩7,500,000
  • 1회 (50분) | ₩400,000
  • 10회 (50분 X 10) | ₩4,000,000
  • 30회 (50분 X 30) | ₩12,000,000
  • 옵션 (30분 체형분석 컨설팅) | ₩80,000
무료 상담 신청

 

통증케어 &
기능성 재활운동 트레이닝

 

 

 

혹시 지금도 가족의 건강과 안전을 위해 밤잠을 설치고 계신가요?

 

"우리 가족만큼은 반드시 지켜내고 싶은데... 어떻게 해야 할지 막막하다...."

 

매일 반복되는 이 고민, 더 이상 혼자 끌어안고 가지 마세요.

 

 

각 관절 분절별 통증케어 : 사전 근육 통증 검사 및 근육 길이 검사를 통해 개인별 최적의 맞춤형 운동 솔루션을 제공

 

기능성 재활 운동 : 대근육/속근육을 구분하여 트레이닝. 시니어의 경우 근 감소증을 고려한 운동처방, 산전산후의 경우 골반주변 심부근육과 근육 간 협응성을 고려한 운동처방

 

 

Therapeutic Pain Care &

Functional Movement Training

 

통증케어 및 기능성 재활운동 트레이닝

Seongjun Kim, K-Guardians
Your family’s personal premium home fitness guardian

 

 

 

이런 상황이 너무나 익숙하지 않으신가요?

 

 ✓ 아이가 또래보다 체력이 약해 보일 때마다 속이 타들어가는 부모의 마음

 ✓ 부모님의 건강이 눈에 띄게 악화되는데 무엇을 해드려야 할지 모르는 답답함

 ✓ 가족 모두의 운동 습관을 만들어주고 싶지만 어디서부터 시작해야 할지 막막함

 ✓ 전문적인 피트니스 케어를 받고 싶지만 시간과 비용 부담으로 포기하는 현실

 ✓ 집에서 안전하고 체계적인 운동을 하고 싶지만 혼자서는 한계를 느끼는 순간들

 

 

 

"이런 걱정들이 하루하루 쌓여가면서...

나는 과연 가족을 제대로 돌보고 있는 걸까?"

 

그동안 스스로를 자책하며 밤새 고민하셨죠.

이제는 그만하셔도 됩니다.

 

 

K-Guardians care specialist

Seong jun Kim

 

 

 

마침내 찾았습니다! 당신이 그토록 원했던 완벽한 해결책

 

 

 

김성준 K가디언즈 

당신 가족만을 위한 프리미엄 홈 피트니스 가디언

 

일반적인 피트니스 서비스

 

  • 획일화된 프로그램으로 개인차는 무시
  • 정해진 시간, 정해진 장소에서만 가능
  • 전문가와의 소통은 제한적
  • 가족 구성원별 맞춤 케어 불가능
  • 지속성과 안전성에 대한 확신 부족

 

 

김성준 K가디언즈만의 특별함

 

 +완전 개인맞춤형 프로그램 - 가족 구성원 각자의 체력과 목표에 맞춘 전용 솔루션

 +전문 트레이너 직접 방문 - 당신의 집이 바로 프리미엄 피트니스 센터로 변신

 +실시간 1:1 맞춤 코칭 - 매 순간 안전하고 효과적인 운동이 가능

 +가족 전체 통합 케어 - 아이부터 어르신까지, 온 가족이 함께 건강해지는 시스템

 +지속적인 모니터링과 피드백 - 변화하는 몸의 상태에 맞춰 프로그램 실시간 조정

 

 

 

Seongjun Kim, K-Guardians
Your family’s personal premium home fitness guardian

 

 

김성준 K가디언즈

5단계 혁신 시스템

 

 

Step 1

근육 통증 검사 / 근육 길이 검사와 FMS 기능성 움직임 검사 진행

 

Step 2

검사 결과에 의거한 개인별 맞춤형 운동 솔루션 구상 및 안내

 

Step 3

초기 통증케어 및 근육별 개별 운동 진행

 

Step 4

대근육/소근육을 구분한 근력 강화 운동 진행

 

Step 5

전체적인 움직임을 고려한 통합 운동 트레이닝 진행

 

 

 

Seongjun Kim, K-Guardians
Your family’s personal premium home fitness guardian

 

 

 

 

김성준 K가디언으로 변화된 삶의 모습

 

"3개월 후, 당신의 가족은 이렇게 달라져 있을 것입니다"

통증경감 및 근육의 정상적 길이 확보로 원활한 움직임 가능 근력강화 및 기능적 움직임 컨디션 조절 능력 향상

 

아이들의 변화

  • 체력과 집중력이 눈에 띄게 향상되어 학습 능률까지 높아짐
  • 자신감 넘치는 모습으로 또래들과 더욱 활발하게 어울림
  • 규칙적인 운동 습관으로 성장기 건강한 발달 도모

 

부모님의 변화

  • 만성적인 피로감과 관절 불편함이 현저히 개선됨
  • 활력 넘치는 일상으로 가족들과 더 많은 시간을 즐김
  • 건강에 대한 자신감으로 더욱 적극적인 라이프스타일 추구

 

온 가족의 변화

  • 함께하는 운동 시간이 가족 유대감을 더욱 깊게 만듦
  • 건강한 라이프스타일이 자연스럽게 가족 문화로 정착
  • 의료비 걱정 없는 건강한 미래에 대한 확신

 

 

 

성공 스토리 

실제 변화를 경험한 가족들의 이야기

 

"3개월 만에 우리 가족 모두가 완전히 달라졌어요!"

서울 강남구 박○○님 가족

(40대 직장맘, 초등학생 2명, 60대 시부모님)

"아이들 체력도 걱정, 시부모님 건강도 걱정이었는데 K가디언즈 덕분에 모든 고민이 해결됐어요. 특히 둘째가 운동을 너무 재미있어해서 이제는 먼저 운동하자고 할 정도예요. 시어머님도 무릎 통증이 많이 좋아지셨다고 하시네요."

 

 

"집에서 이런 전문적인 케어를 받을 줄 몰랐어요"

 

서울 송파구 김○○님 가족

(30대 워킹맘, 유치원생 1명)

"아이 체력 때문에 고민이 많았는데, 전문 트레이너님이 직접 와서 아이 눈높이에 맞춰 재미있게 운동을 가르쳐주시니까 정말 달라졌어요. 저도 함께 운동하면서 출산 후 늘어진 몸매가 확실히 탄탄해졌고요!"

 

 

 

김성준 K가디언즈 서비스 상세 정보

 

프로그램 대상

 

  • 어린이 (4세~17세): 성장기 체력 향상과 올바른 운동 습관 형성
  • 성인 (18세~64세): 맞춤형 피트니스와 건강 관리
  • 시니어 (65세 이상): 안전하고 효과적인 실버 피트니스
  • 온 가족: 가족 구성원 전체를 위한 통합 건강 케어

 

 

서비스 진행 방식

 

  • 방문 빈도: 주 2-3회 (가족 상황에 맞춰 조정 가능)
  • 세션 시간: 1회 60분 (가족 구성원에 따라 조정)
  • 서비스 지역: 서울, 경기, 인천 전 지역

 

 

Therapeutic Pain Care & Functional Movement Training

 

지금 바로 결정하세요!

놓치면 후회할 특별 기회

 

 

 

"가족의 건강과 행복, 더 이상 미루지 마세요"

 

그동안 가족의 건강을 위해 얼마나 많은 고민을 하셨나요?
운동 학원을 보낼까, 헬스장을 등록할까, 개인 트레이너를 부를까...

하지만 결국 시간과 비용, 그리고 효과에 대한 확신 부족으로 미뤄왔죠.

 

 

옵션 프로그램 30분 컨설팅 ₩80,000

현재 내 상태에 대한 분석

1. 체형분석 및 근육 통증 원인 파악을 위한 근육검사 진행

2. 나만의 맞춤형 운동 솔루션 방향성 컨설팅

 

 

"Seongjun Kim, K-Guardians"

 

김성준 K가디언즈는 다릅니다.

 

당신의 집에서,

당신의 가족만을 위한,

당신의 상황에 완벽하게 맞춤화된 프리미엄 서비스입니다.

 

 

3개월 후, 거울 속에서 더욱 건강하고 활기찬 가족의 모습을 발견하게 될 것입니다.
6개월 후, 운동이 자연스럽게 가족 문화로 자리잡은 모습을 보게 될 것입니다.
1년 후, 건강에 대한 걱정 없이 더 큰 꿈을 꾸는 여유를 갖게 될 것입니다.

 

 

지금 이 순간이 변화의 시작점입니다.

망설이는 동안 12명의 대기자가 앞서 갈 수도 있습니다.

 

하지만 가장 중요한 것은,
오늘 결정하지 않으면 가족의 건강한 미래를 또 한 번 미루게 된다는 것입니다.

 

 

 

Seongjun Kim, K-Guardians
Your family’s personal premium home fitness guardian

 

 

당신의 가족은 최고의 바디케어 전문가
김성준 K가디언즈를 만날 자격이 충분합니다.

 

 

 

 

Love yourself
care more.

 

 

문의 전화 02-6203-0809

 

 

 

 

 

Seongjun Kim, K-Guardians
Your family’s personal premium home fitness guardian

 

 

Seongjun Kim, K-Guardians
Your family’s personal premium home fitness guardian

 

스포츠의학을 전공하고 병원, 기업, 보건소, 재활센터를 두루 걸치며 다양한 재활/임상 컨디셔닝을 경험하였습니다. 통증케어 및 임상운동의 최적의 전문가입니다.

Career

  • 차 의과대 스포츠의학 학부졸업
  • ㈜마이베네핏 재활연구원
  • ㈜현대자동차 재활매니저
  • 은평구보건소 건강운동관리사
  • 고려대학교 구로병원 인턴
  • (재)국민체력센터 인턴

Certification

  • 건강운동관리사(문화체육관광부)
  • 응급처치원
서비스 지역
  • 서울 > 강남구, 강동구
서비스 가능 시간
평    일
오전
오후
저녁
토요일
오전
오후
저녁
일요일
오전
오후
저녁

상품고시정보


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2. 서비스 미이행

  • K-가디언즈가 약속된 날짜와 시간에 서비스를 제공하지 않은 경우
  • K-가디언즈의 불이행이 명백히 입증될 경우, 계약 금액 전액 환불

3. 서비스 품질 미달

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3. 환불 요청 절차

1. 고객과 K-가디언즈 간 협의

  • 고객은 문제 발생 시 K-가디언즈와 직접 협의하여 환불 여부를 결정합니다
  • 에이드프라미스는 고객과 K-가디언즈 간의 의사소통을 지원합니다

2. 문제 해결 지원

  • 분쟁 발생 시 에이드프라미스는 플랫폼 내 기록(매칭 내역, 메시지 등)을 바탕으로 공정한 중재를 제공합니다
  • 환불 금액의 지급 및 조정은 에이드프라미스가 아닌 K-가디언즈의 결정에 따릅니다

4. 환불 불가 조건

다음의 경우 환불이 불가합니다:

  • 서비스 진행 후 환불 요청: 서비스가 정상적으로 제공된 후에는 환불이 불가합니다
  • 고객의 일방적 계약 파기: 고객이 K-가디언즈와의 합의 없이 일방적으로 계약을 파기한 경우
  • 외부 요인으로 인한 문제: 천재지변, 고객의 개인 사정 등 외부 요인으로 인해 서비스가 진행되지 못한 경우

5. 에이드프라미스의 책임 제한

  1. 에이드프라미스는 고객과 K-가디언즈 간의 매칭 플랫폼 역할만 수행하며, 고객과 K-가디언즈 간 체결된 계약 및 서비스 이행에 대한 법적 책임을 지지 않습니다.
  2. 플랫폼 내 매칭, 의사소통 지원, 결제 시스템 제공, 분쟁 중재 등 중개 역할에 충실하며, 서비스 이행 자체에 대한 책임은 고객과 K-가디언즈 간에 있습니다.
  3. 다음과 같은 경우 에이드프라미스는 책임을 지지 않습니다:
    • 서비스 이행 관련 분쟁: 서비스 제공의 지연, 품질 문제, 또는 고객과 K-가디언즈 간 합의되지 않은 사항으로 인한 문제
    • 서비스 제공 실패: K-가디언즈가 약속된 서비스를 제공하지 못한 경우, 고객과 K-가디언즈 간 해결이 우선이며, 에이드프라미스는 중재 역할만 수행합니다
    • 개별 계약 관련 문제: 고객과 K-가디언즈 간 체결된 개별 계약에서 발생한 문제는 에이드프라미스의 책임 범위를 벗어납니다
  4. 고객은 에이드프라미스 플랫폼을 통해 이루어지는 모든 거래와 관련해 K-가디언즈와 직접 계약 관계를 형성한다는 것을 명확히 이해해야 합니다.
  5. 에이드프라미스는 환불 과정이나 서비스 불이행으로 인한 금전적 손해에 대해 책임을 지지 않으며, 고객과 K-가디언즈 간의 협의를 돕기 위한 중개자 역할만을 수행합니다.
  6. 플랫폼 사용자는 에이드프라미스의 중개자로서의 역할과 책임 한계를 충분히 이해하고 동의한 후 서비스를 이용해야 합니다.

6. 동의와 준수

  • 고객은 에이드프라미스 플랫폼 이용 약관에 동의함으로써, 본 환불 정책을 숙지하고 준수할 것을 약속합니다.
김성준
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